Selbstverteidigung und Fitness im Main-Kinzig-Kreis (MKK)

Bewegungsakademie und Sportschule Kowalik Sicherheit und Fitness für Kinder und Erwachsene

Escrima


Was ist eigentlich Escrima?

In der Sportschule Kowalik unterrichten wir die philippinische Kampfkunst Escrima so, wie Sie von Stilbegründer Rene Latosa entwickelt wurde. Sein Studium der verschiedensten Kampfkünste währte Jahrzehnte. Seine Lehrer waren Größen wie Angel Cabales, Leo Giron, Max Sarmiento, Dentoy Revilar und sein eigener Vater Juan.

Latosa Escrima, wie wir es praktizieren, ist ein einfach zu verstehendes, nachvollziehbares System, das mit Stöcken, Messern, Schwertern, Alltagsgegenständen und der bloßen Hand arbeitet. Es gibt im Unterricht immer auch Anknüpfungspunkte zum Filipino Boxing.

Während es in den meisten Kampfkunstarten streng um das Erlernen immer neuer und noch mehr Techniken geht, konzentriert sich Latosa Escrima auf Konzepte. Konzepte, wie man sich selbst und seine Lieben schützen kann vor jedem Waffenangriff. Diese Methode ist logisch und zugleich nützlich auch für den normalen Alltag.

 

Die Latosa-Escrima-Konzepte schulen nämlich diese Lebenskompetenzen:

Balance
Geschwindigkeit, Timing, Distanz
Schlagkraft
Konzentration
Auffassungsgabe

 

Escrima steckt voller Vorteile

Mit jeder Unterrichtsstunde, an der Sie teilnehmen, werden Sie selbstbewusster. Allein Ihr daraus resultierendes Charisma wird höchstwahrscheinlich dafür sorgen, dass Sie Ihre Escrima-Fähigkeiten nie in einem Ernstfall anwenden müssen.

Alle Techniken sind für Jedermann leicht zu erlernen – egal, wie alt die Escrimadores sind.

 

Weitere Pluspunkte:

Belastbarkeit steigt
Stresslevel sinkt
Selbstbewusstsein wächst
Bewegung wird geschult
Fitness wird gefördert

 

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